Personal IKIGAI è il percorso dedicato a chi ha la necessità di comprendere il proprio significato, la propria vocazione, identificare le proprie potenzialità e comprendere come trasformarle in veri e propri talenti da utilizzare nel lavoro e nella vita.
Non ti senti pienamente realizzatə e soddisfattə del tuo lavoro o della tua vita?
Impara a concentrarti su quello che ami fare, non solo su ciò che sai fare.
Impara a valorizzare le tue idee partendo dai tuoi punti di forza e dai tuoi valori.
Impara a dare il giusto equilibrio a competenze e passioni.
Impara a identificare tutte le aree del tuo ikigai e a essere più concretə e proattivə in tutte le tue attività!
Lavoreremo sul tuo Ikigai, costruiremo il tuo significato, identificando la tua vocazione e le tue potenzialità. Attraverso il percorso insieme potrei conoscerti meglio, valorizzare i tuoi punti di forza e allenarti per trasformarli in veri e propri talenti.
Allo stesso modo inizierai a mettere le basi per la costruzione di un futuro ricco di significato che ti permetterà di sentirti realizzatə e felice nel lavoro e nella vita. Utilizzeremo in sinergia il metodo ikigai giapponese insieme, la psicologia, il coaching umanistico e alcune tecniche di personal branding e life & purpose design.
Alleneremo le tue potenzialità e le utilizzeremo per mettere in evidenza i tuoi punti di forza e lavorare su quelli che consideri i tuoi punti deboli. Capiremo cosa vuoi davvero fare e non solo cosa sai fare, concentrandoci prevalentemente su cosa ti rende felice e non solo sulle tue abilità.
Attraverso il percorso personal ikigai potrai comprendere chi sei, quali sono le tue passioni, identificare le tue competenze, i tuoi valori e i tuoi clienti ideali: lavoreremo sulle tue potenzialità per liberarti dei tuoi paradigmi disfunzionali e pregiudizi per far emergere il tuo vero io.
Il percorso è studiato su misura per ogni persona, la durata delle consulenze può variare a seconda delle caratteristiche e delle attività del singolo e verranno valutate sulla base di un primo colloquio conoscitivo.
Potremmo farlo dal vivo e on line attraverso Skype o Zoom, utilizzeremo strumenti psicometria, test, esercizi pratici, tecniche psicologiche e foto terapia che ti permetteranno di aumentare la tua sicurezza, la tua autostima e di gestire in modo corretto le difficoltà e lo stress.
Come tale non è possibile stabilire una durata a priori, sono a disposizione pacchetti ore o percorsi personalizzati da valutare insieme.
Sono disponibili pagamenti a rate. Per la fattura è sempre richiesto codice fiscale o partita iva.
Attenzione! Nessuna di queste tecniche o servizi può considerarsi sostituto di terapie mediche o psicologiche. Si declina ogni responsabilità per uso improprio.
Il modo migliore per metterti in contatto con me è inviarmi un’email a hello@federicacantrigliani.it
Cerco di rispondere sempre entro 24-48 ore. Se mi scrivi nel week end può essere che io non sia al computer e ti risponda con qualche giorno di ritardo.